CORSO YOGA PER BAMBINI
CORSO YOGA PER BAMBINI (5-10 anni) Lo Yoga è una disciplina che se seguita fin dalla più tenera età, può diventare uno degli strumenti più preziosi di prevenzione e cura di ogni malattia sia fisica che psichica. Lo STRESS, l’ANSIA, la DEPRESSIONE, la RABBIA sono emozioni che colpiscono ora più che mai anche l’infanzia ed […]
Presentazione DI COSTELLAZIONI DELLA GIOIA
” Le CostellAzioni della Gioia sono un modello innovativo di costellazioni multidimensionali, frutto dell’unione tra scienza e spiritualità. Il loro obiettivo è di aiutare le persone a riconnettersi con lo stato naturale di gioia e vivere con la consapevolezza che la vita in sé, è gioia. Risanando le relazioni con se stessi, la famiglia d’origine, […]
YOGA HATHA FLOW
Origini e filosofia dello Yoga flow La base è sempre l’Hatha Yoga. Al fluire delle posizioni si somma un’assoluta libertà di combinare e unire. Diventa qualcosa che ha un andamento non troppo ridimensionato o costretto in una sequenza. Davvero il tempo e la scansione delle posizioni dipende da chi insegna. La pratica . Qui la sequenza delle […]
MATWORK PILATES
Matwork Pilates (durata 60 min.) Lezioni di gruppo eseguite sul materassino a corpo libero, con o senza attrezzi (soft ball, flex ring, elastico, etc.). Il lavoro è finalizzato alla costruzione di un addome forte e robusto in grado di sorreggere la colonna vertebrale, creando allo stesso tempo una muscolatura tonica e allungata nel resto del corpo, […]
Massaggio Infantile Shantala®
Il Massaggio Infantile Shantala® L’antica arte del massaggio infantile indiano : non solo una tecnica ma un gesto d’amore verso tuo figlio. Il massaggio indiano Shantala, si basa su di un linguaggio che passa attraverso il corpo e con gesti amorevoli e sapienti, va diritto al cuore. I vantaggi del Massaggio Infantile Shantala® sono a […]
biodanza
CADENZA QUINDICINALE DALLE ORE 18.30 ALLE ORE 20.00 PRESSO LA SEDE DI SUZZARA A PARTIRE DAL 6 OTTOBRE 2017 INSEGNANTE di BIODANZA Maria Cristina Ghidoni E’ un metodo che si basa sull’approfondimento della conoscenza di sé utilizzando il movimento, la musica e il gruppo come strumenti principali. E’ un sistema esperienziale che permette di elevare […]
BENESSERE OVER 50
Corso benessere over 50 Benessere over 50 è per coloro che vogliono riprendere in mano con gioia e consapevolezza la propria vita! da ottobre tutti i MERCOLEDI’ dalle 9.30 alle 11.00 presso la sede Cos’è la menopausa? È il passaggio dall’assetto procreativo alla fase non feconda della vita. La menopausa può comportare degli squilibri energetici che […]
MASSAGGIO SONORO
UN INCREDIBILE VIAGGIO TRA IL SONNO E LA VEGLIA. Tutti gli strumenti (gong, campane tibetane, tamburo, voce…) trasmettono impulsi evolutivi ai nostri corpi: fisico, mentale, emotivo e spirituale. Si entra in contatto con la parte più profonda di se stessi. Le frequenze armoniche riaccordano i corpi portando forza, pace e consapevolezza. Ci condurrà in questo […]
RECUPERO E RIVITALIZZAZIONE PAVIMENTO PELVICO
IL PAVIMENTO PELVICO: CONOSCERLO, AMARLO PER TRASFORMARLO Inizio corso MERCOLEDI’ 13 marzo 2018 dalle ore 20.30 alle ore 22.00 per un totale di 8 incontri Termine iscrizione per il corso: 10 marzo 2018 La mobilità e la vitalità del pavimento pelvico ha in senso olistico una ripercussione positiva sulla salute degli organi. linee guida. Il recupero e […]
yoga del cuore
YOGA DEL CUORE come ritrovare la coerenza del cuore …. La nostra cultura ci ha insegnato nei secoli a privilegiare la ragione al sentimento, la testa al cuore. Negli ultimi 50 anni stiamo però assistendo a un cambio di pa- radigma, che riconsidera il ruolo giocato dal cuore nel mantenerci in uno stato di benessere. […]