PRESENTAZIONE ATTIVITA’ 2018-2019
Giovedì 6 settembre 2018, ore 19, vi aspettiamo per la festa di presentazione corsi e attività 2018-2019. La presentazione sarà preceduta da un evento musicale con il maestro Franco Tidona alla chitarra ed Eva Sarzi Puttini Master Gong – campane tibetane. A seguire saremo lieti di offrirvi un momento conviviale con musica e aperitivo.
YOGA E SHIATSU
Corso Yoga Shiatsu a San Benedetto Po (MN) Il corso di yoga e shiatsu unisce il respiro e il movimento dello yoga con le tecniche dello shiatsu. Il corso yoga shiatsu è per tutti. Ogni incontro aiuta a ritrovare il benessere psicofisico e a vivere in armonia. Il corso yoga shiatsu è indicato per chi […]
YIN YOGA
Corso Yin Yoga lunedì ore 20.00-21.30 sede Suzzara Il corso Yin Yoga equilibra le emozioni, stimola l’energia vitale dei meridiani (nadis), rivitalizza il corpo e calma e prepara la mente per la meditazione. Cos’è lo Yin yoga? Lo yin yoga è un tipo di yoga che prevede un completo rilassamento e consiste nel mantenere delle […]
CORSO YOGA PER BAMBINI
CORSO YOGA PER BAMBINI (5-10 anni) Lo Yoga è una disciplina che se seguita fin dalla più tenera età, può diventare uno degli strumenti più preziosi di prevenzione e cura di ogni malattia sia fisica che psichica. Lo STRESS, l’ANSIA, la DEPRESSIONE, la RABBIA sono emozioni che colpiscono ora più che mai anche l’infanzia ed […]
YOGA DELLA RISATA
IL CORSO PARTIRA’ AL RAGGIUNGIMENTO DI UN MINIMO FISSO DI 10- 15 PERSONE GIORNO E ORARI DA DEFINIRE INSIEME AL GRUPPO – CADENZA MENSILE Lo Yoga della risata è un metodo unico, che sta diffondendosi rapidamente nel mondo, dove ognuno può ridere senza barzellette, senza umorismo, insomma è un metodo rivoluzionario per RIDERE SENZA MOTIVO. […]
Open day gratuiti
Open day gratuiti a Suzzara, in sede, in cui scegliere la specialità preferita: MARTEDI 12 SETTEMBRE – ore 19,00 Recupero pavimento pelvico – ore 20,00 Bagno di suoni MERCOLEDI 13 SETTEMBRE – ore 19,00 Ma Work Pilates – ore 20,00 Tai Chi GIOVEDI 14 SETTEMBRE – ore 19,00 Hatha Yoga – ore 20,00 Biodanza MARTEDI 19 SETTEMBRE – ore 19,00 […]
presentazione corsi e attività 2017-2018
Vi aspettiamo sabato 9 settembre alle ore 17 presso la sede della nostra associazione per la presentazione dei nostri corsi e delle attività per l’anno prossimo. Ci sarà musica e aperitivo Tutti i corsi inizieranno a partire da ottobre a Suzzara
WORKSHOP PAVIMENTO PELVICO 3 marzo ore15.00
scarica qui il volantino : vol-workshop-pp-2018
ALIMENTAZIONE prossimo incontro 11 Novembre
SALUTE E PIACERE NEL PIATTO: ottobre e novembre 3 incontri di cultura e cucina naturale VENERDI’ 28 OTTOBRE ORE 20.15 cucinare con i cereali VENERDI’ 11 NOVEMBRE ORE 20.15 cucinare con i legumi VENERDI’ 25 NOVEMBRE ORE 20.15 i dolci preferiti Gli incontri si terranno presso la sede dell’Associazione in collaborazione con la Gastronomia […]
YOGA IN GRAVIDANZA
YOGA IN GRAVIDANZA: “Se avete davvero capito cos’è il lasciarsi andare, l’abbandono se tutto il vostro corpo è aperto, libero, disteso e particolarmente la bocca, la gola, le mani, gli occhi allora non dovete proprio fare niente. Se non lasciar fare, lasciar nascere il bambino. Basta non fare più opposizione, non spaventarsi, né irritarsi della […]